Mein Angebot für dich
Traumatherapie in Potsdam – Sanfte Heilung für deine Seele
Schön, dass du hier bist.
In meiner Praxis für Traumatherapie in Potsdam begleite ich Menschen, die sich nach innerer Sicherheit, Verbindung und heilsamer Veränderung sehnen. Ich bin Katrin Richter, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einem Schwerpunkt auf körperorientierter und traumasensibler Begleitung.
In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam auf das, was dich im Innersten bewegt – ohne Druck, im Tempo deines Systems.
Was dich bei mir erwartet
- Körperorientierte Traumatherapie: Wir spüren gemeinsam in deinen Körper hinein, um dort gespeicherte Spannungen und emotionale Überreste behutsam ins Fließen zu bringen.
- Arbeit mit inneren Anteilen: Wir begegnen den Stimmen in dir – mit Wertschätzung, Neugier und dem Ziel, alte Schutzstrategien besser zu verstehen.
- Ressourcenarbeit: Du lernst, deine inneren Kraftquellen (wieder) wahrzunehmen – und dich in dir selbst zu verankern.
- Traumasensibles Gespräch: Mit Achtsamkeit geben wir all dem Raum, was in dir auftaucht – auch wenn Worte manchmal fehlen.
Für wen ist die Traumatherapie geeignet?
Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die
- Entwicklungstrauma in der Kindheit erlebt haben
- nach einem Schockereignis (Unfall, Gewalt, Verlust) Orientierung suchen
- unter Bindungsverletzungen leiden
- sich nach innerer Erdung, Selbstregulation und mehr Lebendigkeit sehnen
Ganz gleich, ob dein Trauma lange zurückliegt oder noch ganz nah ist – du bist willkommen mit dem, was jetzt da ist.
Warum ich diesen Weg gehe
Ich weiß aus eigener und fachlicher Erfahrung, wie tiefgreifend Trauma wirken kann: Momente der Überflutung, das Gefühl, nicht wirklich hier zu sein – oder eine innere Unruhe, die kaum benennbar ist.
Gerade deshalb ist mir eine sanfte und stabile Begleitung wichtig. Ich möchte dir einen Raum öffnen, in dem du dich zeigen darfst – ohne dich erklären zu müssen.
Einen Raum, in dem du:
- Vertrauen in deinen Körper und deine Gefühle zurückgewinnst
- Schutzmuster erkennen und allmählich wandeln kannst
- eine liebevolle Verbindung zu dir selbst aufbaust
In deinem Tempo. Mit dem, was gerade möglich ist.
Dein nächster Schritt
Wenn du den Ruf spürst, dich deinem inneren Erleben zuzuwenden:
Vereinbare gern ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in Potsdam. Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen – und dich auf deinem Weg zu mehr innerer Sicherheit und Lebendigkeit zu begleiten.
Weitere Therapieschwerpunkte
- Selbstwertprobleme und Selbstakzeptanz
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
- Depressionen
- Trauerbewältigung und Verlust
- Beziehungs- und Familienprobleme
- Krisen/ Trennung
- Traumatische Erfahrungen und deren Auswirkungen
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Psychische Gesundheit und Wohlbefinden
- Konfliktlösung und Kommunikation
Am Schlahn 1 - 14476 Potsdam
+49 (0)176 / 623 476 85
mail@katrin-richter-psychotherapie.de