Mein Angebot für dich
Für wen ist Somatic Experiencing® geeignet?
Somatic Experiencing® kann hilfreich sein für Menschen, die unter chronischer Anspannung, Nervosität oder innerer Unruhe leiden
- sich überreizt, „zu viel“ oder dauerhaft überfordert fühlen
- immer wieder mit Schlafproblemen oder innerer Unruhe zu tun haben
- psychosomatische Beschwerden erleben, für die es keine klare Ursache gibt
- das Gefühl haben, „nicht richtig im Körper zu sein“ oder sich selbst schwer zu spüren
Besonders dann, wenn du das Gefühl hast: „Ich habe schon so viel ausprobiert – aber mein System kommt einfach nicht zur Ruhe“, kann SE eine heilsame neue Richtung öffnen.
Warum mir diese Arbeit am Herzen liegt
Ich erlebe immer wieder, wie tiefgreifend es ist, wenn der Körper langsam begreift: Ich bin jetzt sicher.
Diese Erfahrung lässt sich nicht erzwingen – aber sie kann wachsen. In kleinen Schritten. In deinem Rhythmus.
Somatic Experiencing® schenkt dem Nervensystem die Möglichkeit, sich neu zu orientieren. Nicht durch Druck, sondern durch Hinwendung, Langsamkeit und die Kraft des Spürens.
Ich begleite dich dabei, dass du:
- dich wieder in deinem Körper zuhause fühlst
- alte Schutz- und Spannungsmuster erkennst und auflöst
- mehr Ruhe und Präsenz in deinen Alltag integrieren kannst
- dein inneres Erleben liebevoll und mitfühlend wahrnimmst
Dein nächster Schritt
Wenn du spürst, dass dein Nervensystem nach Entlastung ruft – oder du einfach neugierig bist, wie diese Form der Körperarbeit sich anfühlen könnte:
Vereinbare gern ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in Groß Glienicke bei Potsdam.
Ich begleite dich mit Somatic Experiencing® auf deinem Weg zu mehr innerer Regulation, Lebendigkeit und Sicherheit.
Kontakt
Nimm Kontakt zu mir auf:
Adresse
Am Schlahn 1 - 14476 Potsdam
Telefonisch
+49 (0)176 / 623 476 85
PER E-Mail
mail@katrin-richter-psychotherapie.de